Estrés y Masajes : Masajes Ironhand en Merlo

Las causas del estrés varían: Puede ser generado por cambios positivos tanto como negativos, por presiones laborales o familiares y también por las exigencias propias de la vida diaria. Un poco de estrés no es dañino, y hasta puede ser necesario para superar retos, pero cuando el estrés es quien nos domina pasa a ser perjudicial para nuestra salud.
Los síntomas más comunes del estrés son:
Dolor de Cabeza;
Ansiedad;
Irritabilidad;
Insomnio;
Depresión;
Problemas a la hora de tomar decisiones;
Temor;
Inseguridad;
Mareos;
Problemas gastrointestinales o de colon irritable.
Los beneficios que el masaje te brinda en este caso son: reducir la tensión y ansiedad,relajar la musculatura logrando asi un sueño profundo y reparador.Una sensación de bienestar inmediata y que se mantiene en el tiempo.
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